妊娠23 週目 正直な体調記録と活用的な妊婦アイテム

今週も終わりますね。金曜日、少し落ち着いたので体調のことを書いておこうと思います。

妊娠 23週目。安定期と言われる時期ですが、「安定」って何だろうと思う日もあります。

よかったこと

胎動が毎日感じられるようになりました♡

胎動を感じられる前は、夫とエンジェルサウンズで心音を聞いて安心して眠りについていました。

ぽこぽこという感覚が、お腹の中から伝わってくる。最初は「あれ？」って思うくらい小さな動きでしたが、最近は少しはっきりしてきました。毎回、ちゃんと生きてるんだなと感じて、なんとも言えない気持ちになります。

つらかったこと

暑さです。もうすでに外が暑い。歩いているとすぐ汗をかいて、体が重くなる感じがする。冷感グッズに頼りまくっています。自分で作ったハンディファンが、本当に毎日活躍しています。作ってよかった、と思う瞬間です。
あとは、睡眠が浅くなってきました。横になると体の向きが定まらなくて、夜中に何度か目が覚めます。抱き枕(ハグモッチ)を使うようになって、少しマシになりました。妊婦あるあるなのかな。

それでも、今週は Sowalia の仕事もちゃんと前に進みました。6 月の商品販売に向けて準備が着々と進んでいます。体調と相談しながら、できる日にできることをやる、というペースが少しつかめてきた気がします。来週もこのペースで、体を大事にしながら続けていこうと思います。

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• エンジェルサウンズ
• 抱き枕(ハグモッチ)

本日も読んでくださりありがとうございました。

Sowa