妊婦健診を乗り切る4つのコツ。失敗談もあわせて、正直に書きます!
2026年5月27日
2026年5月9日、おなかの赤ちゃんの性別が確定しました。 結果は……男の子です! ……実は1ヶ月前の16週目健診ですでに「事件」は起きていました。 エコーを見ながら、お医者様が放った一言。 「あ、男の子だね〜」 ……先 […]
妊婦の夏の外出、23週目の私が実践している 5 つの対策
2026年5月25日
5月5日頃は立夏と呼ばれ、暦の上ではもう夏だそうです。正直に言うと、外出するのが少し怖いです。気温は暑くなる、体は疲れやすい、混雑が体に堪える。妊婦の夏は、普通の夏より何倍もしんどい。それでも、外に出なければならない日は […]
Sowaの公式SNS 一覧
2026年5月22日
こんにちは、Sowaです。 Sowaliaのブランドを立ち上げた本人です。このページでは、私が個人として発信しているアカウントをまとめています。 ブランドの裏側や、妊娠中の起業のリアル、日常のことを正直につづっています。 […]
不便だと思った瞬間が、アイデアになった
2026年5月20日
今日は少しだけ、頭の中を整理したくて書いています。 妊娠中になって、いろんなことが「不便」になりました。すぐ暑くなる。疲れやすい。荷物が多い。外出するたびに、小さなストレスが積み重なる。 以前の私なら、そういう不便を「し […]
妊娠中のハンディファン、どれがいい?妊婦が実際に作って使った冷却ハンディファンの話
2026年5月18日
こんにちは、Sowaです!妊娠中の夏って、本当につらいですよね。体が熱くなりやすくて、少し歩くだけで汗をかいて、外出するたびに「早く帰りたい」と思っていました。 そこで頼りにしようとしたのが、ハンディファン。でも、いくつ […]






